Brócoli 1 kg

Brócoli supercongelado por 1 kg, listo para cocinar rápido. Ideal para sumar verduras de forma fácil a tus comidas.

Cómo se prepara: Usalo directamente congelado para saltearlo, hornearlo o hervirlo. No es apto para consumo directo: cocinalo previamente entre 3 y 5 minutos. Si lo querés frío para ensaladas, cocinalo igual unos minutos (hervido, al vapor o en el microondas) y dejalo enfriar.

Ingredientes: Brócoli.

Información nutricional (porción de 100 g (1/2 taza de té)):

• Valor energético: 26 kcal = 110 kJ (1,3% VD)
• Carbohidratos: 2 g (0,8% VD)
• Proteínas: 3,00 g (6,0% VD)
• Grasas totales: 0 g (0% VD)
• Grasas saturadas: 0,4 g (2,0% VD)
• Grasas trans: 0 g
• Fibra alimentaria: 3,1 g (12,4% VD)
• Sodio: 12 mg (0,5% VD)

Conservar congelado a -18 °C.